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Alimentazione

PENSI COME MANGI?

La tua alimentazione è davvero sana ed equilibrata? Ti nutri nel modo più genuino, riducendo od eliminando l’apporto di grassi e zuccheri in eccesso? Queste

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Alimentazione

COLAZIONE IDEALE DELLO SPORTIVO

Premesso che ogni soggetto che intraprenda un’attività sportiva dovrebbe sottoporsi ad una valutazione medica per verificarne lo stato di salute, per meglio definire intensità e frequenza dell’allenamento, l’alimentazione è altrettanto importante.

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